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カテゴリー:健康学部
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いもっこ体操で「転ばない、転んでも骨折しない」身体づくりに挑戦!
いもっこ体操とは?(川越市ホームページより) 川越市が推奨する転倒骨折予防のための体操です。 バランス・柔軟性・筋力を鍛えるのに効果的で、「転ばない、転んでも骨折しない」身体づくりに最適です。立って行う体操… -
現代版養生訓「ときめきこそ生命力を高める原動力」“人間をまるごとにとらえる医学を目指して” ■Sweetpotato Interview vol.3
帯津 良一(おびつ りょういち)先生 さつまいも大学は「おいしい・たのしい・からだにいい」情報サイトを目指しています。みなさまは、この『からだにいい』とはどういうこと?だとお考えでしょうか。わが国におけるホリステ…